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왁스 옥수수
신선한 옥수수의 비타민 A는 일반적인 건조한 안구, 기관지염, 건조한 피부 및 신경 마비의 예방 및 치료에 특정 보조 효과가 있습니다. 신선한 옥수수는 라이신이 풍부하며 (마른 옥수수에는 거의 없음) 인체의 필수 영양소입니다. 연구에 따르면 더 신선한 옥수수를 섭취하면 인체에 항암제의 부작용을 억제 할 수 있습니다. 신선한 옥수수의 셀룰로오스는 점점 더 길며, 그 양은 세련된 쌀과 밀가루보다 6 ~ 8 배입니다. 섬유질은 대변을 매끄럽게 만들 수 있으므로 옥수수를 먹으면 종종 변비와 치질을 예방할 수 있으며 위장병의 발생을 줄일 수 있습니다. 동시에, 직장암, 동맥 경화증 및 콜레스테롤을 낮추는 데 도움이됩니다. 또한, 신선한 옥수수는 약간 어렵고 먹을 때 씹어야하므로 치아를 운동하고 타액 생산과 강한 잇몸을 촉진 할 수 있습니다.